Spirer er en uundværlig kilde til mange vitale elementer og vitaminer. Blandt andet giver de kroppen enzymer, mineralsalte, provitamin A og vitaminer B, D, E og K. Hvedespirer er meget populære og samtidig yderst værdifulde. De indeholder vitaminerne A, C og PP, magnesium, zink, jern og calciumsalte. Ikke kun er hvede Spirer sunde, de smager også lækre.
Husk - spirer er sunde!

Hjemmeproduktion af spirerne: Skyl forsigtigt frøene under rindende vand og hæld dem i en krukke i en sådan amout at dække bunden af krukken, og fyld den derefter med kogt, koldt vand. Fjern vandet, skyll frøene igen, dække krukken med et gasbind, binde det med et gummibånd og læg det i en varm og lys position; Sørg for, at krukken ikke er direkte udsat for solstråler. Skyl frøene og fjern vandet mindst to gange om dagen. Spirerne er klar til at spise om 3 til 4 dage.

Hver pakke indeholder firs gram frø.
Hver pakke indeholder en voksende vejledning og en efterløbsdato.