もやしは何世紀にもわたってその有益な資質で知られています。それらは、酵素、ミネラル塩、プロビタミンA、およびビタミンB、D、E、およびKを含む貴重な栄養素を体に提供します。アルファルファスプラウトは、サラダまたはサンドイッチを準備するのに特に有用です。
覚えておいてください - もやしは健康です!
もやしの自家製:流水で慎重に種を洗い流し、瓶の底を覆うようにそれらをそのようなamoutの中の瓶に注ぎ、そして沸騰した冷たい水でそれを満たす(あなたは一晩瓶を残すことができる) 。水を取り除き、種をもう一度すすぎ、ガーゼで瓶を覆い、輪ゴムでそれを結び、そしてそれを暖かい場所に置く。瓶が直接太陽光線にさらされていないことを確認してください。種を洗い流し、少なくとも1日2回水を取り除きます。芽は3〜4日で食べる準備ができています。
各パケットには20グラムの種子が含まれています。
各パケットには成長ガイドと播種日が含まれています。