发芽种子 - 菠菜(Spinacia)甚至会吸引那些不喜欢这种蔬菜的特色味道的人。如果尽管营养价值很高,你仍然无法吞下菠菜,选择嫩脆的豆芽。您可以将它们添加到沙拉中,并作为三明治的健康添加剂使用。菠菜豆芽为身体提供大量易吸收的铁,B族维生素(特别是对孕妇必不可少的叶酸)和维生素C,它们构成了我们的抵抗力。经常食用豆芽有助于维持适当的血压,改善新陈代谢和脂肪燃烧,对抗贫血并显示抗癌作用。
菠菜种子用于在单层喷丸或罐中培养。在将种子放入容器之前,需要将它们浸泡在装有煮沸的温水的碗中24小时。之后,将种子沥干并放入干净的容器中。种子需要每天两次用煮沸的,温热的水冲洗,即使在发芽后也是如此。在发芽中种植豆芽容易且快速 - 市场上的容器可以轻松去除多余的冲洗水并保护发芽茎干燥。如果你决定在一个罐子里种植豆芽,你需要注意种子没有被水覆盖。我们建议将发芽小菜放在明亮的地方,不要直接暴露在不太热的阳光下(远离散热器)。您将在种植开始后3-4天内收获消费准备好的豆芽。
一个包装含有5克菠菜发芽种子。包装背面印有芽菜生产指南和播种日期。