جوانه ها گیاهان جوانی هستند که از بذر رشد می کنند و در هنگام مصرف منظم تعدادی از کیفیت های مفید برای سلامتی شما را ارائه می دهند. آنها منبعی از مواد مغذی با ارزش ، آنزیم ها ، نمک های معدنی ، اسیدهای آمینه و ویتامین ها هستند. جوانه خردل سفید از جمله دیگر شامل: فیتونسیدهای ضد باکتری ، ساپونین ، فیبر ، فلاونوئیدها ، ویتامین B2 و تعدادی دیگر از ترکیبات است که باعث بهبود عملکرد بدن می شوند. آنها به ویژه برای مشکلات گوارشی توصیه می شوند. آنها در سالادها و ساندویچهای عالی مزه دار هستند. به دلیل طعم تند و تند آنها ، غذای خوبی برای گوشت محسوب می شوند. جوانه زدن بسیار آسان است و نیازی به دخالت بیش از حد ، فداکاری و پول زیادی ندارد. دانه های شسته شده را باید در یک شیشه تمیز قرار داده و برای چند ساعت در آب جوش ولرم خیس کرد. مرحله بعدی پاک کردن آب خیساندن ، شستشو دانه‌ها ، شیشه را با گاز پوشانده ، پارچه را ایمن کرده و ظرف را در جای گرم قرار دهید. جوانه ها باید دو بار در روز شستشو داده و تخلیه شوند. پس از 3-6 روز آنها آماده غذا هستند. ظرفی را که در آن پرورش می دهید در مکان روشن نگه دارید. به غیر از شیشه ، می توانید از یک سمپاش مخصوص تنظیم شده نیز استفاده کنید. جوانه ها نسبت به درجه حرارت کم واکنش نشان می دهند ، بنابراین باید همیشه آنها را در جایی نگهداریم که خطر سرمازدگی وجود ندارد. بذر جوانه زدن خردل سفید سالم اولین قدم شما به سمت جوانه های مفید دیگر لحظه ای است که متوجه تاثیر مفید آنها در بهزیستی خود شوید.

یک بسته شامل 30 گرم دانه است.

هر بسته شامل دستورالعمل در حال رشد و تاریخ کاشت است.

• وزن: 30 گرم
• استفاده: مستقیم ، مصرف خام
• زمان برداشت: 3 - 6 روز بعد از کاشت
• سایت: در داخل خانه - روشن ، گرم ، مستقیم و در معرض نور خورشید نیست