جوانه ها توصیه می شود که در هر رژیم گنجانده شوند، زیرا آنها حاوی بسیاری از عناصر مربوط به سلامت مفید است، از جمله ویتامین B، D، E و K، پروتیمین A، نمک های معدنی و آنزیم ها. جوانه های آفتابگردان در بسیاری از غذاها استفاده می شود؛ آنها شامل ویتامین A، C و PP، zync، نمک های کلسیم، منیزیم و آهن هستند. سعی کنید سیر را به سالاد یا ساندویچ اضافه کنید - آنها خوشمزه هستند!
به یاد داشته باشید - جوانه های آفتابگردان سالم هستند!

تولید خانه از جوانه ها: بذر ها را زیر آب در حال اجرا بشویید و آنها را درون یک کاسه ریخته و روی آن بگذارید تا کف شیشه را پوشانید و سپس آن را آب آشامیدنی آب پز کرده و آن را پر کنید. آب را بردارید، بذرها را دوباره بشویید و آنها را در یک لایه مرطوب کاغذ بافت قرار دهید. ظرف را مخلوط کن تا بخار شود. ظرف را در یک موقعیت گرم در سایه قرار دهید. اسپری زرده ها را برای نگه داشتن آنها مرطوب. شما می توانید جوانه ها را در 4 تا 5 روز بریزید.

هر بسته حاوی 40 گرم دانه است.
هر بسته شامل یک راهنمای رشد و تاریخ کاشت می باشد.