Mit den Leinsamen können Sie Lebensmittel herstellen, die voller Substanzen sind, die Ihrer Gesundheit zuträglich sind. Sie lassen sich leicht selbst anbauen und sind viel gesünder als die in den Läden erhältlichen. Sie sind eine hervorragende Methode zur Bereicherung der täglichen Mahlzeiten. Die milden, leicht süßen, mehrere Tage alten Pflanzen ergänzen die Ernährung mit Eisen, Kalzium, Phosphor und Magnesium. Sie verbessern Ihr Gedächtnis dank des hohen Lecithingehalts. Sie sind perfekt für Angestellte und für schwangere Frauen. Sie entgiften den Körper, senken den LDL-Cholesterinspiegel im Blut und verringern so das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Grüne Flachssprossen verbessern auch die Arbeit des Verdauungssystems. Sprossen im Allgemeinen und diese sind keine Ausnahme, sind eine großartige Ergänzung zu Salaten, Aufstrichen, Hüttenkäse sowie Sandwiches. Sie können sie auch als gesunden Snack essen.
Die köstlichen, festen und knusprigen Flachssprossen sind das ganze Jahr über für den Anbau geeignet. Beginnen Sie den Anbau, indem Sie die Samen in Wasser einweichen. Überschüssiges Wasser, das nicht von den Samen aufgenommen wird, sollte verworfen werden. Keimende Samen brauchen Wärme und Zugang zu Licht, egal ob sie auf Gaze in einem Glas oder in einem Tablett wachsen. Die Kultur muss zweimal täglich mit Wasser gespült werden. Flachssprossen sind nach 5-7 Tagen verzehrfertig.
Leinsamen produzieren während der Kultivierung viel Schleim. Für diese Pflanzenart ist es völlig natürlich. Daher wird empfohlen, Flachssprossen auf einem Teller mit Zellulosegewebe, Watte oder einem Papiertuch zu züchten.
Eine Packung enthält 10 Gramm der Leinsamen. Die grundlegenden Anbauanweisungen und das Verfallsdatum finden Sie auf der Rückseite der Verpackung.
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