Spirende frø - linfrø -

Linfrøene gir deg muligheten til å produsere mat som sprekker med stoffer som er gunstige for helsen din. De er enkle å dyrke alene og er mye sunnere enn de som er tilgjengelige i butikkene. De utgjør en utmerket metode for å berike hverdagens måltider. De milde, litt søte, flere dager gamle plantene kompletterer dietten med jern, kalsium, fosfor og magnesium. De forbedrer hukommelsen din takket være det høye lecitininnholdet. De er perfekte for arbeidere og gravide kvinner. De avgifter kroppen, reduserer LDL-kolesterolnivået i blodet, og reduserer dermed risikoen for hjerte- og karsykdommer. Grønne lin spirer forbedrer også fordøyelsessystemet. Spirer generelt, og disse er ikke noe unntak, er et flott tillegg til salater, pålegg, cottage cheese, samt smørbrød. Du kan også spise dem som en sunn matbit.

Deilige, faste og knasende lin spirene er egnet for dyrking hele året. Start kulturen ved å suge frøene i vann. Alt overflødig vann som ikke absorberes av frøene, skal kastes. Spirende frø trenger varme og tilgang til lys, uansett om de dyrkes på gasbind i en krukke eller i en brett. Kulturen må skylles med vann to ganger om dagen. Linspirer er klare til å spises etter 5-7 dager.

Linfrø produserer mye slim under dyrking. Det er helt naturlig for denne plantearten. Derfor anbefales det å dyrke lin spirer på en plate kledd med cellulosevev, bomullsull eller et papirhåndkle.

Én pakke inneholder 10 gram linfrøfrø. De grunnleggende dyrkingsinstruksjonene og sådatoen finner du på baksiden av pakken.

• Bruk : rå i salater, pålegg, smørbrød, med cottage cheese
• Høstetid : 5 - 7 dager etter purka
• Nettsted : innendørs - varmt, lyst
• Vekt (i gram) : 10 g