ไขกระดูก "แวนด้า" (Cucurbita pepo convar. giromontiina) เป็นผักของตระกูลสควอชซึ่งมีมูลค่าตามมูลค่าการเลี้ยง พันธุ์ "แวนด้า" เป็นสายพันธุ์ที่มีการแตกแขนงและให้ผลผลิตสูงอย่างมาก เปลือกของมันบางและนุ่มและครอบคลุมเนื้อครีมมีกลิ่นหอม ผลไม้คงความสดใหม่เป็นเวลานานหลังการเก็บเกี่ยว ไขกระดูกเป็นแคลอรี่ต่ำและมีแร่ธาตุมากมายวิตามิน (C, PP, B1) กรดโฟลิกและฟลาโวนอยด์รวมถึงกรดไขมันโอเมก้า -3 แคโรทีนอยด์ลูทีนซีแซนทีนและเบต้าแคโรทีน สารเหล่านี้แสดงฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ ไขกระดูกมีรสชาติที่ดีที่สุดนึ่งเติมหรืออบ พวกเขายังสามารถรับประทานในพายหรือซุปครีม

เมล็ดของไขกระดูก "แวนด้า" ควรหว่านตั้งแต่กลางเดือนเมษายนถึงกลางเดือนพฤษภาคมในร่ม 2 - 3 เมล็ดต่อกระถาง หลังจากนั้น ต้นกล้าที่แข็ง 4 สัปดาห์อาจปลูกในสวน แต่ไม่เร็วกว่าหลังจากวันที่ 20 พฤษภาคม ไขกระดูกควรปลูกในระยะ 100 x 80 ซม. เมล็ดอาจถูกหว่านลงในสนามโดยตรงในช่วงครึ่งหลังของเดือนพฤษภาคม อาจเก็บเกี่ยวผลได้เมื่อค่อยๆสุกตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงเดือนกันยายน อาจเก็บผลเบอร์รี่ไขกระดูกในทุกช่วงอายุแม้ว่าต้นอ่อนจะอร่อยและมีคุณค่ามากที่สุด อย่างไรก็ตามอันที่เก่ากว่านั้นเหมาะสำหรับการจัดเก็บและเติม

หนึ่งแพคเกจประกอบด้วย 2 กรัมของเมล็ดไขกระดูก "แวนด้า" เช่นเดียวกับวันหว่านและคำแนะนำในการปลูก

• น้ำหนัก: 2 กรัม
• ใช้: บริโภคโดยตรง - นึ่งเติมอบ; การเก็บรักษา
• เวลาเก็บเกี่ยว: มิถุนายน - กันยายน