"Wanda" luuydin (Cucurbita pepo convar. Giromontiina) on squash-perheen kasvis, jota arvostetaan sen makuarvosta. Wanda-lajike on voimakkaasti haarautuva ja erittäin tuottava lajike, jossa on vaaleanvihreitä hedelmiä. Niiden kuori on ohut ja pehmeä, ja se kattaa kermaisen, aromaattisen lihan. Hedelmät pysyvät tuoreina pitkään sadonkorjuun jälkeen. Marrow-hedelmät ovat vähäkalorisia ja sisältävät runsaasti mineraaleja, vitamiineja (C, PP, B1), foolihappoa ja flavanoideja sekä omega-3-rasvahappoja, karotenoideja, luteiinia, zeaksantiinia ja beetakaroteenia. Näillä aineilla on antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Marrows maku parhaiten höyrytetty, täytetty tai paistettu. Niitä voi myös syödä piirakoissa tai kerma keitoissa.

"Wanda" -ydinsiemenet olisi kylvettävä huhtikuun puolivälistä toukokuun puoliväliin sisätiloissa, 2-3 siementä potin kohdalla. Noin ca. 4 viikkoa kovettuneet taimet voidaan istuttaa puutarhaan, mutta aikaisintaan 20. toukokuuta. Marrows tulisi viljellä 100 x 80 cm: n etäisyydellä. Siemenet voidaan kylvää myös suoraan pellolle toukokuun jälkipuoliskolla. Hedelmät voidaan korjata asteittain, kun ne kypsyvät kesäkuusta syyskuuhun. Marrow marjat voidaan poimia joka kypsyysvaiheessa, vaikka nuoret kasvit ovat maukkaimpia ja arvokkaimpia. Vanhemmat sopivat kuitenkin paremmin säilytykseen ja täyttämiseen.

Yksi paketti sisältää 2 g "Wandan" luuytimen siemeniä sekä kylvöpäivämäärää ja kasvatusohjeita.

• Paino: 2 g
• Käyttö: suora kulutus - höyrytetty, täytetty, paistettu; tallentamiseksi
• Sadonkorjuuaika: kesäkuu-syyskuu