フェンネルの発芽種子（Foeniculum vulgare）は有益な影響の宝を見せます。この貴重な植物の苗はビタミン、特にプロビタミンA、Bビタミン、ビタミンCとカルシウム、カリウムなどのミネラル、そしてあなたの毎日の食事に必要な他の栄養素が豊富です。エッセンシャルオイルの含有量のおかげで、それらは消毒効果と浄化効果を示し、消化を調整し、消化不良を癒し、利尿薬や拡張期薬として働きます。フェンネルの芽は、その味と香りが植物の熟した茎や葉に似ているので、肉や野菜の料理、カッテージチーズ、ソース、冷たいスープ、サラダや卵によく合います。

種は家で簡単に育てることができます - あなたはガーゼカバー、リネンバッグまたはsprouterを持つやけどした瓶だけを必要とします。ぬるま湯で浸したすすいだ種子は、お好みの容器に入れてください。すすぎは1日に2回繰り返すべきです。若齢植物は播種後10から12日で収穫して食べる準備ができているので、フェンスプラウトの生産はしばらく時間がかかります。彼らは彼らの味と優れた栄養価（そして低カロリー量）でこの欠点を補います。

各パッケージには5 gのフェンネル発芽種子が含まれています。スプラウト生産ガイドと播種日はパッケージの裏面に印刷されています。

• 重量： 5グラム
• 用途：直接消費
• 収穫時期：播種後10 - 12日