金色的绿豆发芽种子是每个健康营养爱好者应在其菜单中添加的产品。多年以来,豆芽一直被认为是有助于维持人体健康的食品。绿豆芽提供了容易获得的蛋白质,A,B,C和E维生素以及矿物质的可靠来源。新芽为我们提供了多种抗氧化剂,有助于预防癌症和心血管疾病。它们降低了LDL胆固醇水平。绿豆芽主要推荐用于亚洲美食,但在其他许多菜肴中也很美味。您可以在经过简单的热加工后将其生吃。
与在超市购买现成的豆芽相比,在家中种豆芽既快捷又容易,而且经济得多。本地种植的豆芽也将更新鲜,并且100%可信赖。将绿豆种子在温开水中浸泡10至12个小时。之后,将它们冲洗干净并放入专用的发芽器或大罐子中。每天两次冲洗种子,以生长出松脆多汁的豆芽。 3至6天后即可食用美味的豆芽。
每包包含30克金黄绿豆发芽种子。在包装的背面可以找到基本的植物数据,生长说明和播种日期。