Sojabønne BIO-spirende frø giver os en fremragende måde at berige din daglige billetpris. Du kan let dyrke spirer på egen hånd derhjemme. Valg af certificerede organiske frø garanterer, at de små planter er sunde og fuldt sikre. Sojabønnespirer er en fantastisk kilde til proteiner, men alligevel indeholder de også masser af jern, calcium, magnesium og andre mineraler. Du finder også vitamin C, B1, B2, B6, A og PP i denne sunde snack. Spirer giver dig energi, stimulerer appetitten og har en beroligende effekt på nervesystemet. De bud, der smager sojabønner, kan serveres rå, men de smager også godt efter kort damping eller omrøring.

Du starter med at skylle og blødgøre spirende frø i lunkent vand i et par timer. Tøm frøene og anbring dem på en gasbind eller i en spirer. De har brug for varme og lys for at udvikle sig ordentligt, så undgå at placere dem i fuld sollys. Det er også vigtigt at opretholde stabil fugtighed, så skyl kulturen med vand to gange om dagen. At dyrke spirer på egen hånd tager ikke meget tid, og du vil kunne nyde dem i køkkenet og på pladen allerede efter 4 - 5 dage.

En pakke indeholder 50 g af de certificerede organiske BIO-spirende frø af sojabønner. Der er voksende instruktioner og dato for udsåning trykt på pakken.

• Brug: direkte, råt forbrug; lynstegning; dampning
• Høsttid: 4 - 5 dage efter soen
• Websted: Indendørs - varmt, solrigt sted, ikke direkte udsat for sollys
• Vægt: 50 g