Alfalfa frø med spirer - voksende alfalfa spirer derhjemme

Alfalfa er en plante, der ofte dyrkes til spirer, der er rig på vitaminer, mineraler og organiske forbindelser.
Når der dyrkes derhjemme, bliver spirer spiselige efter 5 til 7 dage allerede.

Plante spirer er en rig kilde til vitaminer og mineraler. Det daglige forbrug af dem forsyner din krop med den energi, den har brug for for at fungere korrekt. Disse små planter er gavnlige for dit helbred.

Alfalfa-spirer indeholder alle vitaminer, som et menneske har brug for, især vitamin C. De er også rige på proteiner, vigtige enzymer og udviser det højeste indhold af mineraler blandt alle plantespirer. Alfalfa-spirer styrker muskler, knogler, tænder og hjælper til gigt og gigt. Disse små blade udgør en sund, lækker tilføjelse til sandwich, saucer, cottage cheese, salater, kartofler og pandekager.

En spirer letter voksende spirer. Dette er en genanvendelig plastbeholder. Du kan oprette spiren på flere niveauer derhjemme ved at kombinere flere spirer, som du muligvis køber i en online butik. Du behøver kun at sprede frøene på sigten eller i skålen, afhængigt af deres størrelse. Sigten letter også den daglige vandudveksling.