Semena lucerke z rastlinsko rastjo lucerne, ki raste, doma raste

Alfalfa je rastlina, ki se pogosto goji za poganjke, ki je bogata z vitamini, minerali in organskimi spojinami.
Ko jih gojimo doma, poganjki postanejo užitni že po 5 do 7 dneh.

Rastlinski kalji so bogat vir vitaminov in mineralov. Vsakodnevno uživanje le-teh oskrbuje vaše telo z energijo, ki jo potrebuje za pravilno delovanje. Te drobne rastline so koristne za vaše zdravje.

Poganjki lucerne vsebujejo vse vitamine, ki jih potrebuje človek, zlasti vitamin C. Prav tako so bogati z beljakovinami, pomembnimi encimi in imajo vse rastlinske rastline najvišjo vsebnost mineralov. Poganjki lucerne krepijo mišice, kosti, zobe in pomagajo pri revmatičnih in artritičnih stanjih. Ti drobni listi predstavljajo zdrav, okusen dodatek k sendvičem, omakam, skutinemu solatu, solatam, krompirju in palačinkam.

Sprouter olajša gojenje poganjkov. To je plastična posoda za večkratno uporabo. Doma lahko ustvarite večstotne kulture poganjkov, tako da združite več kališč, ki jih lahko kupite v svoji spletni trgovini. Semena morate samo razporediti na sito ali v posodo, odvisno od njihove velikosti. Sito olajša tudi dnevno izmenjavo vode.