Microgreens - Lusern - Medicago sativa - frø

Mikrogreens - Alfalfa (Medicago sativa) - Unge blader med unik smak er et flott tillegg til måltider som gjør at vi kan holde oss i god helse. De har blitt populære i det siste på grunn av deres ernæringsmessige verdi. Disse unge, ømte plantene vil legge til farge og smak til enhver tallerken de legges til. Likevel forblir deres største eiendeler den høye næringsverdien og helbredende krefter. De gir oss et bredt spekter av viktige næringsstoffer, inkludert vitaminer og mineraler, hvorav de inneholder mer enn spirer eller utviklede planter. De er ofte forvekslet med populære og etablerte spirer, men de vokser i jord og bare de overjordiske delene blir ødelagt, når plantene har utviklet første sanne blader. Unge alfalfablader har en delikat, spennende smak. De inneholder store mengder B-vitaminer, vitamin A og E. De utgjør også en stor kilde til fytoøstrogener, jern, magnesium, kalsium og fosfor, hvorfor de anbefales til personer som lider av anemi. Regelmessig konsumert alfalfa microgreens vil bidra til å hindre oss fra kreft og hjerte-og karsykdommer.

Dyrking av Microgreens tilbyr et godt alternativ for byens gartnere, som bare har en balkong eller vinduskarmen til dyrking til disposisjon. Du trenger en grunne beholder, standard jord og frø. Strukket jevnt Microgreens frø på overflaten av jorda. Stryk dem to ganger daglig med vann og sørg for et solfylt og varmt sted. Etter ca 2 - 3 uker, når lucerne har utviklet første blader, kan du begynne med høsten. Dette er en veldig enkel og kostnadseffektiv måte å berike dietten på.

Hver pakke inneholder 5 g Microgreens alfalfa frø - for å vokse unge blader med enestående smak. En voksende guide og søndag er inkludert i produktinformasjonen.

• Vekt: 5 g
• Bruk: direkte, rå forbruk
• Høsttid: 2 - 3 uker etter såmen
• Nettsted: Innendørs - containere, solfylt, varmt sted; standard jord