Spirer - frø - Ert - Pisum sativum

Hvis du er ute etter en velsmakende kilde til fordelaktige næringsstoffer, er enzymer, mineralsalter og vitaminer, spirer din beste innsats. Erspirer gir kroppen vitamin A, B, C, D, E, K og PP, provitamin A, magnesium, sink, kalsiumsalter og jern. I tillegg til å ha et så bredt spekter av sunne elementer, smakter Pea Sprouts deilig, spesielt når det legges til salater eller smørbrød.
Husk - spirer er sunne!

Hjemsproduksjon av spirene: Skyll forsiktig frøene under rennende vann og hell dem i en krukke i en slik måte at dekker bunnen av krukken, fyll den deretter med kokt, kaldt vann. Fjern vannet, skyll frøene igjen, dekk glasset med en gasbind, bind den med et gummibånd og legg det i en varm posisjon; Pass på at glasset ikke er direkte utsatt for solstråler. Skyll frøene og fjern vannet minst to ganger om dagen. Spirene er klare til å spise i 4 til 5 dager.

Hver pakke inneholder et hundre gram frø.
Hver pakke inneholder en voksende guide og en sop-dato.