Spirer - frø - Solsikke - 100 gram - Helianthus annuus

Solsikkefrø - 100 g - er den beste og mest kostnadseffektive, enkle investeringen i helsen din. Lett dyrket solsikke (Helianthus annuus) spirer blir spiselige selv innen tre dager etter dyrkingsstart. A-få-centimeter lange stammer toppet med små blad viser stor, frisk smak og kan brukes på kjøkkenet på mange forskjellige måter. Du kan dekorere alle kokeplater med dem, de harmonerer med smørbrød, herdet kjøtt, ost og egg. De kan bli hovedkilden til vitaminer i stedet for grønnsakene fra butikken i høst-vintersesongen. Solsikkspirer inneholder hele settet av de viktigste vitaminene (A, B-vitaminer, C, D og K) og er en rik kilde til kalsium, kalium, jern, sink, fosfor, jod, magnesium og andre mineraler. Som en kilde til klorofyll, fiber og umettede fettsyrer forbedrer de metabolisme og motstand. De er spesielt anbefalt til barn, eldre mennesker og folk som bekjemper kroniske sykdommer, da spirene lar deg stable opp mangel på vitaminer, de styrker tenner og bein, og hjelper herding av anemi.

Spirer kan dyrkes på kjøkkenvinduet hele året. Beholderen forberedt for deres fremstilling bør være ren, fortrinnsvis vasket med varmt vann. Soak frøene i kokt, lunkent vann i 8 - 10 timer, avløp og overfør til en sprøyter eller krukke. Før det skal du fjerne husker som faller av frøene som følge av soaking. Å forlate dem i beholderen kan føre til formdannelsen. Dekk glasset med gasbind og plasser i en vinkel slik at overskytende vann kan tømmes av beholderen. Etter det trenger du bare å skylle frøene 2-3 ganger daglig. Etter 3 - 4 dager blir de saftige spirene spiselige.

Stor pakke inneholder 100 g solsikkefrø. Spirer voksende guide og søndag er trykt på baksiden av pakken.

• Vekt: 100 g
• Bruk: direkte, rå forbruk
• Høsttid: 3 - 4 dager etter såmen
• Nettsted: Innendørs - sprouters, containere