Auringonkukan itävät siemenet - 100 g - on paras, kustannustehokkain ja vaivaton investointi terveyteen. Helposti kasvatettu auringonkukan (Helianthus annuus) ituja tulee syötäväksi jopa kolmen päivän kuluessa viljelyn alkamisesta. Muutaman senttimetrin pituiset varret, joissa on pienet lehdet, näyttävät hyvältä, tuoreelta makulta ja niitä voidaan käyttää keittiössä monin eri tavoin. Voit koristella kaikki kuumalevyt heidän kanssaan, ne sopivat yhteen voiteellisen leivän, kovettuneen lihan, juuston ja munien kanssa. Syksy-talvikaudella ne saattavat olla tärkein vitamiinilähde vihannesten sijaan. Auringonkukan itävät sisältävät tärkeimmät vitamiinit (A-, B-, C-, D- ja K-vitamiinit), ja ne ovat runsaasti kalsiumia, kaliumia, rautaa, sinkkiä, fosforia, jodia, magnesiumia ja muita mineraaleja. Klorofyllin, kuidun ja tyydyttymättömien rasvahappojen lähteenä ne parantavat aineenvaihduntaa ja vastustuskykyä. Niitä suositellaan erityisesti lapsille, ikääntyneille ja kroonisten sairauksien torjunnassa oleville ihmisille, koska itut mahdollistavat vitamiinien puuttumisen, vahvistavat hampaita ja luita ja auttavat parantamaan anemiaa.

Asennuksia voidaan viljellä keittiön ikkunalaudalla ympäri vuoden. Niiden valmistukseen valmistetun säiliön pitäisi olla puhdas, edullisesti pestään kuumalla vedellä. Liota siemenet keitettyyn, lukeiseen lämpimään veteen 8 - 10 tunnin ajan, valuta ja siirrä itiöön tai purkkiin. Sitä ennen sinun on poistettava siemenet, jotka siementen lasku liotetaan. Kun ne jätetään säiliöön, ne voivat muodostaa muotin. Peitä purkki harsolla ja aseta kulma, jonka avulla ylimäärä vettä pääsee tyhjentämään säiliöstä. Sen jälkeen sinun tarvitsee vain huuhdella siemenet 2 - 3 kertaa päivässä. 3 - 4 päivän kuluttua mehukas ituja tulee syötäväksi.

Suuri pakkaus sisältää 100 g auringonkukan itämistä siemeniä. Pakan kasvatusopas ja kylvöpäivämäärä on painettu pakkauksen takapuolelle.

• Paino: 100 g
• Käyttö: suora, raaka kulutus
• Sadonkorjuuaika: 3 - 4 päivää emakon jälkeen
• Sivusto: sisätiloissa - sprouters, kontit