Spirer - frø - Lusern - 100g - Medicago sativa

Alfalfa (Medicago sativa) 100 g spirende frø lar deg fylle på underskudd av vitaminer og mineraler, som skjer i de fleste høstårstidene, på en enkel og rask måte. Alfalfa-skudd er ikke bare en ekte vitaminbombe, men streiker også med øm, deilig smak, som gjør dem til et perfekt tillegg til mange forskjellige retter. På grunn av det høye innholdet av B-vitaminer, anbefales de spesielt til gravide kvinner, vegetarianere og veganer. De er også en skatt av beta-karoten, vitamin C, E og K, samt kalsium, kalium, fosfor, jern og sink. Alfalfa har vært kjent i årevis som en kilde til sunne plantehormoner, som hindrer climacterium smerter. Den hakkede unge stammen kan legges til supper og sauser, og det er verdt å drysse smørbrød og cottage cheese med dem eller legge dem til salater.

Voksende spirer hjemme er raske og enkle. Du trenger bare å suge frøene i lunkent vann og plassere dem på sprouteren eller i en krukke, som du må dekke med gasbind og vende opp ned, slik at vannet kan tømme. Beholderen skal oppbevares på et varmt og lett sted, men er ikke direkte utsatt for sollys. Nøkkelen til suksess er vanlig skylling av krakkene (2 ganger daglig er et absolutt minimum). Godt utviklede, smakfulle solsikkefrø er klare til å bli spist innen ca. 3 til 6 dager etter dyrkingstart når de har vokst minst 1 cm lang.

Hver pakning inneholder 100 g lucernefrø. En slik stor mengde gir en ekstraordinær rik høst! En spirende voksende guide og søndag ble trykt på baksiden av pakken.

• Vekt: 100 g
• Bruk: direkte, rå forbruk
• Høsttid: 3 - 6 dager etter sådd
• Nettsted: hjemme - varmt, lett sted uten eksponering for direkte sollys