Lutsern (Medicago sativa) 100 g idanevat seemet võimaldab teil kergesti ja kiiresti täiendada vitamiinide ja mineraalide puudujääki, mis toimuvad enamikus sügis-talveperioodides. Alfalfa võrsed ei ole ainult tõeline vitamiinipomm, vaid ka pehme ja maitsva maitsega, mis muudab need ideaalseks lisandiks paljudele erinevatele roogadele. Kõrge B-vitamiinisisalduse tõttu soovitatakse neid eriti rasedatele, taimetoitlastele ja vegaanidele. Nad on ka beetakaroteeni, C-, E- ja K-vitamiinide, samuti kaltsiumi, kaliumi, fosfori, raua ja tsingi aare. Alfalfa on tuntud juba aastaid tervislike taimsete hormoonide allikana, mis leevendab kliimamuutuse valusid. Selle tükeldatud noori varred võivad olla lisatud suppidele ja kastmetele ning tasub jagada neile võileibu ja juustu või lisada need salatitesse.

Kasvav kapsas kodus on kiire ja lihtne. Te peate seemned lihtsalt sooja veega leotama ja asetama need sprouteri või purgi sisse, mida on vaja marli katmiseks ja tagurpidi pöörata, võimaldades vee äravoolu. Mahutit tuleb hoida soojas ja kerges kohas, mis ei ole otseselt päikesevalguses. Edu võti on pragunevate seemnete korrapärane loputamine (2 korda päevas on absoluutne miinimum). Hästi arenenud, maitsvad päevalille idud on valmis süüa umbes 3–6 päeva jooksul pärast kasvatamist, kui nad on kasvanud vähemalt 1 cm pikkuseks.

Iga pakend sisaldab 100 g lutserni idanevaid seemneid. Selline suur kogus võimaldab erakordselt rikka saagi! Pakendi tagaküljele oli trükitud idanemist kasvatav juhend ja külvikuupäev.

• Kaal: 100 g
• Kasutamine: otsene, toores tarbimine
• Saagiaeg: 3–6 päeva pärast külvi
• Sait: kodus - soe, kerge koht, kus puudub otsene päikesevalgus