Клишице, које се годинама користе због својих корисних особина, незамењив су извор ензима, минералних соли, провитамина А и витамина Б, Д, Е и К. Црос Спроутс су један од најпопуларнијих и садрже витамине А Соли, Ц и ПП, магнезијум, цинк, гвожђе и калцијум. Цресс Спроутс се препоручују као додатак укусним салатама или сендвичима. Сто грама клице садржи око 60мг витамина Ц, витамина Б, 1.3мг витамина ПП, 160мг калијумових соли, 36мг калцијума и значајну количину сумпора. Клице помажу у снижавању нивоа шећера у крви, док сумпор повећава апетит.
Запамтите - клице су здраве!

Домаћа производња клице: пажљиво исперите сјеменке под текућом водом и сипајте их у посуду на такав начин да прекријете дно посуде, а затим је напуните куваном, млаком водом (можете оставити посуду за једну ноћ) . Извадите воду, поново исперите семење, покријте посуду газом, вежите је гуменом траком и ставите је у топли и светли положај; побрините се да посуда није изложена сунчевим зракама. Испрати семе и уклонити воду најмање два пута дневно. Клице су спремне за јело за 3 до 6 дана.

Сваки пакет садржи тридесет грама семена.
Сваки пакет укључује водич за узгој и датум сијања.

Приближно 2250 семена (+/- 20%)