Eetbare zonnebloem is een zeer lange variëteit die voornamelijk wordt geteeld voor zijn verse en olieachtige zaden. Deze plant neemt de vorm aan, wat de meest voorkomende en best herkende van alle zonnebloemen is, met een donker centrum gevuld met de smakelijke zaden omgeven door grote ligulaire gele bloembladen. Bij Eetbare Zonnebloem, wordt het aangeraden om de zaden van half augustus tot half oktober te verzamelen.

Groeien: zaai de zaden direct in de grond van half april tot half mei. Laat de planten groeien in afstanden van 50x60 cm. Deze variëteit groeit het best in vruchtbare humusbodems.

Elk pakket bevat tien gram zaden.
Elk pakket bevat een groeiende gids en een uiterste datum.

Ongeveer 120 zaden (+/- 20%)