Voeg een vleugje gezondheid en smaak toe aan uw dagelijkse maaltijden met onze Rucola Kiemzaden (Eruca vesicaria)! Elk zaadje is een bolwerk van voedingsstoffen, klaar om uw dieet te verrijken met een orkest van vitamines en mineralen. Eenvoudig te kweken en met een indrukwekkend voedingsprofiel, zijn deze kiemzaden het perfecte antwoord wanneer uw maaltijden een voedzame boost nodig hebben.

Met Rucola Spruiten voegt u niet alleen smaken toe, u strooit vitamine A, B, C en K, naast een scala aan mineralen waaronder kalium, calcium, fosfor, magnesium, ijzer, zink, koper en zwavel. Rijk aan voedingsvezels en omega-3 vetzuren, dragen deze spruiten bij aan de verbetering van uw spijsvertering en algehele gezondheid. Hun inherente eigenschappen helpen bij het detoxificeren van het lichaam, bestrijden van bacteriën, verbeteren van de bloedsomloop en zelfs het verhogen van uw eetlust.

Kweek wat pit in uw gerechten met deze jonge, peperachtige Rucola Spruiten. Ze zijn een uitstekend garnering voor roomkazen, eieren, koolsalades, soepen en zelfs taarten. Geniet ervan zowel rauw of gekookt om een pittige toets aan uw maaltijden toe te voegen. Om te beginnen, week de zaden meerdere keren en laat ze enkele uren ondergedompeld. Vervolgens simpelweg de afgegoten zaden overbrengen naar een kiemapparaat - een spruitmaker, een pot of zelfs een glazen kom bedekt met een vochtbehoudende doek. Vergeet niet om de spruiten tweemaal per dag te spoelen om ze vochtig maar niet waterverzadigd te houden. Binnen slechts 3-6 dagen zijn uw spruiten klaar om te eten met ongeveer 3 cm in lengte, en kunnen kort in de koelkast bewaard worden.

Elk pakket bevat 500 gram premium Rucola Kiemzaden (Eruca vesicaria), compleet met instructies voor het kiemen en informatie over de houdbaarheid van de zaden op de achterkant van de verpakking. Ervaar het plezier van tuinieren en de smaak van verse, pittige spruiten met onze topkwaliteit zaden!