Acesta este un amestec de mai multe soiuri de legume frunze, în care mai multe soiuri de salată sunt amestecate cu câteva tipuri de cicoare. Foarte gustoase, legumele sunt un plus ideal pentru salate sau sandvișuri și pot fi folosite ca o gustare sănătoasă și nutritivă. Mixul de fitness este o parte esențială a unei alimentații sănătoase și datorită numărului redus de calorii, este o alegere excelentă pentru orice regim alimentar cu conținut scăzut de calorii.

Cultivarea: semănați semințele în recipiente pe tot parcursul anului sau direct în sol pe parcursul fazei vegetative; le semănați cu o jumătate de centimetru adânc în sol, la distanță de câțiva centimetri. Plantele sunt gata pentru recoltare pentru prima dată în 3 până la 4 săptămâni, când au crescut în înălțime de 8 până la 10 centimetri. Frunzele se regenerează rapid, prin urmare este posibilă recoltarea plantelor de la 2 la 3 ori de la fiecare însămânțare.

Fiecare pachet conține 1,5 g de semințe.
Fiecare pachet cuprinde un ghid în creștere și o dată de însămânțare.