Arugula Sprouts mengandungi vitamin, garam mineral, enzim, dan nutrien. Ia adalah sumber utama vitamin C, kalium serta asid organik. Arugula Sprouts mempunyai banyak kualiti yang memberi manfaat kepada kesihatan, dan juga lazat. Pucuk mempunyai rasa yang sihat, yang menjadikan mereka tambahan yang sesuai untuk sandwic, salad atau hidangan lain.
Ingat - pucuk adalah sihat!

Pengeluaran rumah pucuk: cara yang paling mudah untuk menghasilkan pucuk adalah dengan sprouter benih.
Bilas biji-bijian dengan teliti, kemudian rendam mereka selama 3 hingga 6 jam dalam air panas yang direbus. Setelah langkah itu disiapkan, sebarkan bibit dalam sprouter benih sama rata. Tambah air dalam apa-apa jumlah untuk menutup bahagian bawah dulang dan pastikan untuk menukar air secara tetap; terus menyembur benih selama beberapa hari akan datang.

Sebagai alternatif, anda boleh menghasilkan pucuk di dalam balang: berhati-hati bilas benih di bawah air yang mengalir dan tuangkannya ke dalam balang dengan amout sedemikian untuk menutup bahagian bawah balang, kemudian isi dengan air sejuk yang sudah masak. Keluarkan air, bilas biji lagi, tutup balang dengan kain kasa, ikat dengan tali getah dan letakkannya dalam kedudukan yang hangat dan ringan; pastikan balang tidak terdedah kepada sinar matahari. Bilas benih dan keluarkan air sekurang-kurangnya dua kali sehari. Pucuk sedia dimakan dalam 4 hingga 5 hari.

Setiap paket mengandungi lima gram benih.
Setiap paket termasuk panduan yang semakin meningkat dan tarikh sow-by.