"Wanda" luuüdi (Cucurbita pepo convar. Giromontiina) on squash-perekonna köögivili, mida hinnatakse selle maitse väärtuse poolest. "Wanda" sort on tugevalt hargnev ja väga produktiivne sort, mis kannab kahvatu rohelist vilja. Nende koor on õhuke ja õrn ning katab kreemja aromaatset liha. Puuviljad jäävad pärast saagist pikka aega värskeks. Marrow puuviljad on madala kalorsusega ja sisaldavad rohkesti mineraale, vitamiine (C, PP, B1), foolhapet ja flavanoide, samuti omega-3 rasvhappeid, karotenoide, luteiini, zeaksantiini ja beetakaroteeni. Nendel ainetel on antioksüdant ja põletikuvastane toime. Marrows maitseb kõige paremini aurutatud, täidetud või küpsetatud. Neid saab süüa ka pirukates või koorekuppides.

"Wanda" luuüdi seemneid tuleks külvata aprillikuu keskpaigast mai keskpaigani siseruumides, 2 - 3 seemet potti kohta. Pärast ca. 4 nädalat karastatud seemikud võib istutada aeda, kuid mitte varem kui 20. mail. Marrows tuleks kasvatada 100 x 80 cm vahedega. Mai seemneid võib külvata ka otse põllule. Vilju võib järk-järgult koristada, kui nad valmivad juunist septembrini. Marrow marju võib koristada igal küpsusastmel, kuigi noored taimed on kõige maitsvamad ja kõige väärtuslikumad. Vanemad aga sobivad paremini ladustamiseks ja täitmiseks.

Üks pakett sisaldab 2 g "Wanda" luuüdi seemneid, samuti külvamise kuupäeva ja kasvamisjuhiseid.

• Kaal: 2 g
• Kasutamine: otsetarbimine - aurutatud, täidetud, küpsetatud; salvestamine
• Saagiaeg: juuni - september