Idut ovat nuoria kasveja, jotka kasvavat siemenistä. Niiden syömisellä on monia terveyshyötyjä. Ne ovat elimistölle arvokkaiden ravintoaineiden, entsyymien, kivennäisaineiden, aminohappojen ja vitamiinien lähde. Herneenidut sisältävät mm. A-, B- ja E-vitamiinia, mangaania, foolihappoa, fosforia ja rikkiä. Ne ovat täydellinen lisä salaatteihin ja voileipiin. Itujen kasvattaminen on erittäin yksinkertaista eikä vaadi paljon aikaa, työtä tai investointeja. Huuhdeltu siemenet tulee laittaa puhtaaseen purkkiin ja peittää haalealla, aiemmin keitetyllä vedellä muutaman tunnin ajan. Seuraava vaihe on kaada vesi pois, huuhtele siemenet uudelleen, peitä purkki sideharsolla, kääri se ja aseta se lämpimään paikkaan. Ituja tulee huuhdella ja valuttaa vähintään kahdesti päivässä. Voit nauttia niiden mausta jo kolmen tai neljän päivän kuluttua. Aseta astia versoineen valoisaan paikkaan. Purkin lisäksi voit käyttää tähän tarkoitukseen myös erityistä itää. Itut reagoivat huonosti alhaisiin lämpötiloihin, joten säilytä ne sisätiloissa, joissa ei ole jäätymisvaaraa. Herneen itävät siemenet vesikrassi ovat terveellisiä ja rohkaisevat sinua ehdottomasti kokeilemaan muita itäviä siemeniä, kun huomaat säännöllisen käytön hyödyt.

Yksi pakkaus sisältää 500 grammaa siemeniä.

Pakkaustiedot sisältävät kasvatusohjeet ja kylvöpäivämäärän.

• Käyttö : raakana salaateissa ja voileipissä
• Sadonkorjuuaika : 3-4 päivää emakon jälkeen
• Paikka : sisätiloissa - lämmin, valoisa
• Paino : 500 grammaa