Kasu on kasulik juba tuhandeid aastaid nende kasulike omaduste tõttu. Need sisaldavad väärtuslikke toitaineid, ensüüme, mineraalsooli, provitamiini A ja palju vitamiine, sealhulgas B-, D-, E- ja K.-vitamiini. Mung Bean Sprouts annavad kehale vitamiinid A, C, PP, tsink, raud ja kaltsiumisoolad. Mung Bean Sprouts on ka suurepärane lisand salatitele või võileibadele.
Pea meeles - idud on terved!

Koogude kodutootmine: loputage seemneid hoolikalt voolava vee all ja valage need purgis sellises kaminas, mis katab purgi põhja, seejärel täitke see keedetud külma veega (purk võib ööseks lahkuda) . Eemaldage vesi, loputage seemned uuesti, katke purk marli abil, siduge see kummipaelaga ja asetage see soojasse asendisse; veenduge, et purk ei puutu otseselt päikesekiirguse kätte. Loputage seemned ja eemaldage vesi vähemalt kaks korda päevas. Idud on valmis süüa 3-4 päeva jooksul.

Iga pakett sisaldab viiskümmend grammi seemneid.
Iga pakett sisaldab kasvavat juhendit ja külvamise kuupäeva.

Ligikaudu 840 seemnet (+/- 20%)