Liucernos sėklos su daigais - namuose augantys liucernos daigai

Liucerna yra daigams dažnai auginamas augalas, kuriame gausu vitaminų, mineralų ir organinių junginių.
Auginant namuose, daigai tampa valgomi jau po 5–7 dienų.

Augalų daigai yra gausus vitaminų ir mineralų šaltinis. Kasdienis jų suvartojimas suteikia jūsų kūnui energijos, reikalingos tinkamai veikti. Šie mažyčiai augalai yra naudingi jūsų sveikatai.

Liucernos daigai turi visus vitaminus, kurių reikia žmogui, ypač vitaminą C. Jie taip pat turi daug baltymų, svarbių fermentų ir turi daugiausiai mineralų iš visų augalų daigų. Liucernos daigai stiprina raumenis, kaulus, dantis ir padeda esant reumatinėms ir artritinėms ligoms. Šie maži lapai yra sveikas, skanus priedas prie sumuštinių, padažų, varškės, salotų, bulvių ir blynų.

Dyglys palengvina daigų augimą. Tai daugkartinio naudojimo plastikinė tara. Galite sukurti daugiapakopę daigų kultūrą namuose, derindami keletą daigų, kuriuos galite įsigyti internetinėje parduotuvėje. Sėklos jums reikia paskleisti tik ant sietelio ar dubenyje, atsižvelgiant į jų dydį. Sietas taip pat palengvina vandens mainus kasdien.