Nuoret ohra (Hordeum L.) itävät siemenet auttavat monipuolistamaan ruokavaliota terveellä ja maukkaalla tavalla. Tuoreet, vain muutaman sentin pituiset ohran versot ovat herkullisia, miellyttäviä ja täydentävät salaatteja, leipää, kovetettua lihaa ja juustoa. Ne sisältävät arvokkaita ravintoaineita, jotka ovat vielä paremmin yhdistettävissä nuoriin kasveihin. Ohran ituja on runsaasti provitamiini-A-, B-vitamiineja, kuten B9-foolihappoa, C-vitamiinia, rautaa, kaliumia, magnesiumia, fosforia ja kalsiumia. Ne sisältävät myös antioksidantteja. Ohran versot syödään säännöllisesti parantamaan kehon vastustuskykyä, poistavat kehon, vähentävät painoa ja vaikuttavat hermostoon.

Kasvava ituja kotona on nopeaa ja helppoa. Sinun tarvitsee vain imeä siemenet ja sijoittaa ne siemennesteeseen tai sideharsoon, joka on peitetty sideharsolla. Säiliö on pidettävä lämpimässä ja kevyessä paikassa, suorassa auringonvalossa. Siidot tarvitsevat säännöllistä huuhtelua ja ovat valmiita syömään 3–6 päivän kuluessa.

Jokainen pakkaus sisältää 30 g nuoria ohra-ituja. Pakkaustiedot sisältävät kasvavan oppaan ja kylvöpäivämäärän.

• Paino: 30 g
• Käyttö: suora kulutus
• Sadonkorjuuaika: 3 - 6 päivää kylvön jälkeen
• Sivusto: kotona - lämmin, kevyt paikka, jossa ei ole suoraa altistumista auringonvalolle