Ruskan linssin itävät siemenet on pakollinen kaikille terveellisestä ruoasta kiinnostuneille. Ruskea linssi on suosittu palkokasvi, jonka kulutus tuo lukuisia etuja terveydellesi. Linssi-idut muodostavat väkevöidyn ravinteiden muodon, joka on tavallista parempi kuin tavalliset kuivat siemenet. Säännöllinen linssien syöminen tässä erityisessä muodossa antaa sinulle kaivattua energiaa ja parantaa kehosi kuntoa. Ruskean linssin idut erottuvat hellästä, mutta selkeästä mausta. Ne ovat rapeita ja mehukkaita. Suosittelemme syömään ne raakana, mutta voit myös käsitellä ne lyhyesti vahingoittamatta niiden ravintoarvoa. Nuoret versot ovat erinomainen lisä salaatteihin, levitteisiin ja voileipiin. Lämpimiä ituja voidaan lisätä keittoihin ja sekoittaa paistettuja ruokia.

Aktivoidut ruskean linssin siemenet muodostavat runsaasti A-, B-, C- ja E-vitamiinilähteitä. Ne sisältävät myös runsaasti alkuaineita, kuten kaliumia, magnesiumia, fosforia, sinkkiä, rautaa ja kuparia. Idut muodostavat myös kuidun, aminohappojen ja entsyymien lähteen. Korkea foolihappo- ja kasviproteiinipitoisuus tekee niistä superruokaa. Itävät linssinsiemenet eivät sisällä fytiinihappoa, jota löytyy kuivista siemenistä. Tätä yhdistettä pidetään anti-ravintoaineena, koska se estää mineraalien imeytymistä. Itämisen aikana esiintyvät entsyymit neutraloivat fytiinihapon ja auttavat siten maksimoimaan kaikkien makro- ja hivenravinteiden imeytymisen.

Linssin itujen usein käyttöä suositellaan kaikille ihmisille, jotka kärsivät sydän- ja verisuonitauteista, joilla on korkea kolesteroli- ja sokeripitoisuus veressä, joilla on heikentynyt vastustuskyky, anemia, krooninen ummetus tai hiusten ja ihon huono kunto. Linssi-idut estävät myös rappeuttavia aivosairauksia.

Esitetyt ruskan linssin siemenet, jotka on tarkoitettu itujen kotituotantoon, ovat ensiluokkaista kylvömateriaalia. Nämä siemenet on tutkittu ja desinfioitu antamaan sinulle tae onnistuneesta itun kasvusta kotona.

Linssin versojen kasvattaminen on helppoa. Se voidaan tehdä muutamalla tavalla. Se ei vaadi paljon vaivaa eikä erityisiä laitteita. Voit kasvattaa ituja erityisessä itävässä tai lasipurkissa selluloosalla tai sideharsoilla. Siementen ja itujen huuhtelu on tärkein hoitotoimenpide, koska se estää taimia muovaamasta ja sairauskohtauksia. Parhaan tuloksen saa itujen kasvattaminen lämpimässä, kirkkaassa paikassa, joka ei kuitenkaan ole suoraan alttiina auringonvalolle. Valmisruokien kasvattaminen kestää 4-5 päivää.

Yksi pakkaus sisältää 20 grammaa ruskean linssin itäviä siemeniä. Tuotteen perustiedot ja kylvöpäivämäärä on painettu pakkaukseen.

• Käyttö : suora, raaka kulutus
• Sadonkorjuu : 4-5 päivää emakon jälkeen
• Sivusto : sisätiloissa
• Paino (grammoina) : 20 g